Olá Gente linda, tudo bem???
Estou aqui para ensinar para vocês uma receitinha do suco
detox excelente para eliminar as toxinas que ingerimos, promovendo uma limpeza
interna que facilita o processo de emagrecimento, e é famoso pela sua capacidade de desintoxicação. Ninguém merece fica com aquelas gordurinhas não é mexmoooo... E também Sucos
detox são tudo de bom né !!! Essa receita e super fácil e pratica para
toda a semana.
Benefícios:
- Limpa o nosso organismo;
- Melhora a pele;
- Aumenta a energia;
- São antioxidantes;
- Ajuda no emagrecimento.
Ingredientes:
- 5 folhas de couve (higienizadas)
- 1 abacaxi (bem maduro)
- 1 gengibre (pedaço médio)
- 1 maça verde
- 1 limão
- 2 folhas de hortelã( opcional)
- 200 ml de água filtrada
- Sacolinhas de chupchup (para colocar o suco detox, assim fica mais fácil para ingerir a semana toda.)
- Funil (ajuda a colocar o suco na sacolinha)
Modo de preparo:
Pique a couve (como se fosse fazer uma salada só que em fatias grossas), descasque
o abacaxi e corte em rodelas, rale o gengibre (opcional), corte a maça verde em
quatro pedaços, espreme o limão (utilize apenas o suco do limão), reserve a
sacolinha de chupchup. Em um liquidificador coloque os ingredientes e bata ate
que forme uma mistura um pouco homogênea, se precisa coloque mais água. Logo após
pegue o funil e a sacolinha de chupchup e coloque o suco detox e congele.
Observação: Ingerir uma (sacolinha de chupchup) de suco detox todos
os dias pela manhã em jejum. Acrescente 100 ml de água bem gelada ou água de coco
(opcional).
Gostou? Então não
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Um grande beijo e
até a próxima.
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